Еда и напитки - Еда

| Просмотров: 742

Цукини паста с соусом Песто

Время приготовления: 15 до 20 минут Выберите один средний цукини на одного человека; тут длинные пряди цукини паста с помощью картофелечистки или один из тех кухонных гадже-

тов, которые преобразуют кабачки или корнеплоды, такие как Пастернак, морковь, свекла, и сельдерей в форму макароны с простым поворотом ручки. Вкус-упакованные рецепт песто можно сделать несколько часов в день, готовы смешать с цуккини макароны сразу после того, как он сделан. Паста 4 до 6 средних цуккини Песто 6 ст. л. (90 мл) оливкового масла2 столовые ложки (30 мл) сосна n...

Время приготовления: 15 до 20 минут Выберите один средний цукини на одного человека; тут длинные пряди цукини паста с помощью картофелечистки или один из тех кухонных гаджетов, которые преобразуют кабачки или корнеплоды, такие как Пастернак, морковь, свекла, и сельдерей в...

| Просмотров: 793

Фасоли и риса Буррито

Здесь–это блюдо отлично объедки для напряженного буднего вечера ужин. Любую дополнительную начинку также отлично подходит для быстрого обеда. Вы и rsquo;ll найти дымчато--

дегустация консервированных chipotle Чили в adobo соусом в латинском разделе супермаркеты, но вы также можете использовать чипотле или анчо порошка Чили также. Вы также можете поменять japonica риса на коричневый рис при желании. 1 чашка (250 мл) черная Японская rice2 чайные ложки (10 мл) масла из виноградных косточек масла1 луковица средней величины, diced2 зубчика чеснока, ...

Здесь–это блюдо отлично объедки для напряженного буднего вечера ужин. Любую дополнительную начинку также отлично подходит для быстрого обеда. Вы и rsquo;ll найти дымчато-дегустация консервированных chipotle Чили в adobo соусом в латинском разделе супермаркеты, но вы так...

| Просмотров: 782

Топ-5 продуктов для здоровья сердца

Включите эти пять продуктов в ваш рацион и пожинать сердце-здоровье награды. Девять из 10 канадцев имеют по крайней мере один из факторов риска, связанных с болезн-

ью сердца и инсульта, в том числе ожирение, курение, высокое кровяное давление, и бездействия. К счастью, мы можем уменьшить или устранить многие из этих факторов риска посредством изменения образа жизни, включая диету. Включите эти пять продуктов в ваш рацион и пожинать сердце-здоровье награды. Дикий salmonThis пресноводная рыба богата Омега-3 жирные кислоты, типа полиненас...

Включите эти пять продуктов в ваш рацион и пожинать сердце-здоровье награды. Девять из 10 канадцев имеют по крайней мере один из факторов риска, связанных с болезнью сердца и инсульта, в том числе ожирение, курение, высокое кровяное давление, и бездействия. К сч...

| Просмотров: 316

Кулинария с сахарным диабетом Суперпродуктов

Продукты, которые низкий уровень на гликемический индекс являются отличным выбором для всех нас, но особенно для диабетиков. Попробуйте наш диабет суперпродуктов рецепты. -

Когда дело доходит до управления диабетом, лучшей защитой может быть сильное преступление в виде целебными. Пища играет важную роль в долгосрочной перспективе лечения диабета. Сердца, почек и заболевания глаз являются лишь некоторые из многих осложнений, связанных с болезнью, что исследования показывают, что здоровая диета может предотвратить. Получить приготовления...

Продукты, которые низкий уровень на гликемический индекс являются отличным выбором для всех нас, но особенно для диабетиков. Попробуйте наш диабет суперпродуктов рецепты. Когда дело доходит до управления диабетом, лучшей защитой может быть сильное преступление в...

| Просмотров: 378

Постный Понедельник: Сладкий Картофель, Хумус Коллар Обертывания

Надоело грустить, пшеничные обертывания? Дайте ваш обед (или ужин) в постные понедельники макияж с использованием капустных листьев вместо тортильи. Сегодня, я и r-

squo;м собираюсь познакомить вас с волшебным зеленым листом, который преобразит унылое обертывания в обеденное время блаженство: капустных листьев. Широкий и хрустящий, этот зеленый вегетарианский делает идеальное одеяло для обертывания начинки. С их достаточный запас фолиевой кислоты, а также витамины A, C и K, и nbsp;капуста может идти нога в ногу с тортильи пшеничные в люб...

Надоело грустить, пшеничные обертывания? Дайте ваш обед (или ужин) в постные понедельники макияж с использованием капустных листьев вместо тортильи. Сегодня, я и rsquo;м собираюсь познакомить вас с волшебным зеленым листом, который преобразит унылое обертывания в...

| Просмотров: 302

Безглютеновый Чудеса

Как диетолог, я часто спрашивают о безглютеновой диете теми, кто с трудом переваривает некоторые продукты зерна. Глютен-это белок, состоящий из различных белков. Две-

основные группы это глиадин и глютенин. Большинство медицинских анализов на глютен аллергия изучить и rsquo пациента;ответ на белок, называемый глиадином, а не клейковины себя. Глиадин содержится только в пшеница, полба, камут, рожь и зерновые и их продукты. Это включает в себя белый и цельнозерновой хлеб, макароны, печенье, кексы и другие хлебобулочные изделия. Тем не мен...

Как диетолог, я часто спрашивают о безглютеновой диете теми, кто с трудом переваривает некоторые продукты зерна. Глютен-это белок, состоящий из различных белков. Две основные группы это глиадин и глютенин. Большинство медицинских анализов на глютен аллергия изучит...